תבואות עדשים ירוקות אורגניות 500 גרם Tvuot Organic Green Lentils
העדשים שייכים לקבוצת הקטניות, והם עשירים בברזל ובחומצה פולית.
העדשים אינם עתירי קלוריות, אך מכילים כמות יפה של חלבונים וסידן .
העדשים הירוקים שייכים לקבוצת הקטניות. הם עשירים בחלבון, מינרלים וויטמינים. שילוב של עדשים ירוקים ואורז מלא עשיר בויטמיני B ,
ברזל, חומצה פולית וחומצות אמינו, ולכן מהווה תחליף מצוין לבשר עבור צמחונים.
רכיבים:
עדשים ירוקות אורגניות.
סימון תזונתי ל- 100 גרם:
אנרגיה 353 קק"ל
חלבונים 25.8 גרם
פחמימות 60 גרם
סיבים תזונתיים 30.5 גרם
סידן 56 מ"ג
ברזל 7.54 מ"ג
אשלגן 955 מ"ג
נתרן 6 מ"ג
תכולה:
500 גרם.