תבואות עדשים חומות אורגניות 500 גרם Tvuot Organic Brown Lentils
העדשים החומים שייכים לקבוצת הקטניות. הם עשירים בחלבון, מינרלים וויטמינים.
שילוב של עדשים חומים ואורז מלא עשיר בויטמיני B , ברזל,
חומצה פולית וחומצות אמינו, ולכן מהווה תחליף מצוין לבשר עבור צמחונים.
רכיבים:
עדשים חומות אורגניות.
סימון תזונתי ל- 100 גרם:
אנרגיה 345 קק"ל
חלבונים 24.95 גרם
פחמימות 59.15 גרם
שומנים 2.17 גרם
סיבים תזונתיים 10.8 גרם
סידן 41 מ"ג
ברזל 7.56 מ"ג
אשלגן 578 מ"ג
נתרן 7 מ"ג
תכולה:
500 גרם.