שמנים אתריים למבער - שמנים ארומטיים מומלצים
חובבי רפואה אלטרנטיבית מכירים בכוחם של שמנים אתרים להרגעה כבר שנים. עם הזמינות הגוברת שלהם ויתרונותיהם הבריאותיים שידועים לכל, הם הופכים לנחלת הכלל. מהו שמן אתרי? איך מכינים שמנים ארומטיים? וכמובן – אילו שמנים אתרים מומלצים? כל התשובות במאמר זה.
מדריך שמנים אתריים – כל מה שרציתם לדעת
שמנים אתריים הם תמציות צמחים מרוכזות. למעשה, נדרשת כמות גדולה של חומר צמחי כדי לייצר שמנים אתריים, מה שעשוי לייקר את העלות שלהם. שמנים אתריים משמשים לעתים קרובות בארומתרפיה, סוג של רפואה אלטרנטיבית המשתמשת בתמציות צמחים כדי לתמוך בבריאות וברווחה של האדם. ניתן למרוח תערובת שמנים אתריים כחלק מעיסוי, לטפטף מספר טיפות של שמן ארומטי מרגיע באמבט או לשים שמן אתרי למבער.
שמנים אתריים וסגולות
מחקרים הראו כי שמנים אתריים מומלצים ממספר סיבות:
מעלים את מצב הרוח.
משפרים את ביצועי העבודה באמצעות הפחתת הלחץ והגברת הקשב.
משפרים את השינה.
הורגים חיידקים, פטריות ווירוסים.
עוזרים בהפחתת בחילות, חרדה וכאב.
סוגי שמנים אתריים
קצרה היריעה מלהרחיב על כל סוגי השמנים, אך הנה מספר סוגים פופולריים של שמנים אתריים מרגיעים:
שמן אקליפטוס – שמן זה הוא אחד מבין שמנים אתריים להרגעה אשר מתאים לילדים ותינוקות. היתרונות של שמן אקליפטוס הם: מחטא, אנטי בקטריאלי, דוחה חרקים ומקל על בעיות נשימה ומחלות חורף. מבחינה נפשית, הוא גורם לתחושה טובה ומרגיעה. שמן מליסה – שמן אתרי להרגעה ניחן ביתרונות שונים. מבחינה פיזית, משפר את המערכת החיסונית, מערכת הנשימה ומערכת הלב וכלי הדם. בנוסף, מסייע להורדת לחץ דם. מבחינה נפשית, מפיג מצבי לחץ ועצבנות, תורם לאיזון רגשי, מפחית מצבי דיכאון ומסייע לשיפור השינה.שמן תפוז – שמן להרגעה תפוז מומלץ ובטוח לשימוש בהריון. הוא עשוי להפחית סימני מתיחה וכן להקל על הלידה. מבחינה נפשית, שמן אתרי תפוז עשוי לשפר את מצב הרוח שלכם ולהפחית חרדה. מבחינה פיזית, הוא מסייע בשיכוך כאבים, מפחית נפיחות ברגליים ועוזר לריענון של עור.שמן לבנדר – שמן אתרי מרגיע זה ניחן ביתרונות רבים. מבחינה פיזית, הלבנדר עוזרים במצבים של אקנה, פצעים, כוויות, דלקות או אקזמה. מבחינה נפשית, הלבנדר עשוי לשפר את השינה שלכם ולהקל על מתח ולחץ.
שמן רוזמרין – אנשים רבים מכירים בסגולותיו של הרוזמרין למניעת כינים. אך, חשוב לומר כי לשמן רוזמרין יתרונות נוספים: הוא מסייע בהקלה על כאבי ראש, מחזק את השרירים ומסייע לטיפול בעור לטיפול בעור קרקפת שומני, קשקשים ונשירת שיער. כמו כן, הוא עוזר להרגעה של הגוף.
שמן מנטה – ריחו החריף של המנטה מוכר לכל, אך, האם אתם מכירים את יתרונותיו של שמן מנטה? למעשה, שמן זה מרענן, מחטא ומעורר. סגולות אלו הופכות אותו ליעיל במצבים של בעיות נשימה וכאבי ראש. ריחו החזק מסייע בדחיית חרקים וכינים. כמו כן, שמן המנטה יכול לסייע בטיפול בשרירים תפוסים.
שמן גרניום – שמן זה ידוע בסגולותיו לאיזון הורמונלי. הוא מסייע לטיפול בעור, במצבים של אקנה, יובש, פטריות וכדומה. בנוסף, הוא מומלץ גם לדחיית חרקים, בין היתר יתושים וכינים.
כאמור, שילוב שמנים אתריים בחיי היום יום יכול לתרום רבות לאדם. הכנת מבער שמנים או טפטוף מספר טיפות של שמן ארומטי יכולים לשפר את היום שלכם ולהרגיע את הגוף. הכנת שמנים אתריים בבית אפשרית, אך ניתן כמובן לרכוש שמנים אתריים מוכנים. אם אתם מעוניינים להוסיף שמנים אתריים בשגרה שלכם, אצלנו בכליל הטבע תוכלו לצרוך מוצרים טבעיים מהמותגים הטובים ביותר, במחיר נוח ושירות מעולה. החנות שלנו הוקמה בשנת 2007 על ידי גיא מגל, מומחה לרפואה סינית ונטורופתיה עם ניסיון אקדמי וקליני. המטרה שלנו להעניק לכם, לקוחותינו, ייעוץ, הכוונה וליווי, כדי שאתם תקבלו בדיוק את המוצר המתאים עבורכם. בין היתר תוכלו למצוא תוספי מזון טבעיים למניעת חוסר בברזל ורכיבים אחרים, מוצרי קוסמטיקה טבעית, חיתולים אקולוגים , מזון אורגני ופירות יבשים. נוסף על כך, אנו מציעים מגוון רחב של מוצרים ללא גלוטן ומוצרים לטבעוניים, מוצרי מזון יבש כגון קטניות ודגנים ומבחר גדול של פירות יבשים אורגניים. ניתן להגיע לחנות שלנו או להזמין דרך האתר בצורה בטוחה ונוחה עם משלוח שמגיע לכל חלקי הארץ במהירות המרבית. צרו קשר עוד היום בטלפון 1-700-707-316. לפרטים נוספים לחצו כאן .
שמנים אתריים למבער - שמנים ארומטיים מומלצים
חובבי רפואה אלטרנטיבית מכירים בכוחם של שמנים אתרים להרגעה כבר שנים. עם הזמינות הגוברת שלהם ויתרונותיהם הבריאותיים שידועים לכל, הם הופכים לנחלת הכלל. מהו שמן אתרי? איך מכינים שמנים ארומטיים? וכמובן – אילו שמנים אתרים מומלצים? כל התשובות במאמר זה.
מדריך שמנים אתריים – כל מה שרציתם לדעת
שמנים אתריים הם תמציות צמחים מרוכזות. למעשה, נדרשת כמות גדולה של חומר צמחי כדי לייצר שמנים אתריים, מה שעשוי לייקר את העלות שלהם. שמנים אתריים משמשים לעתים קרובות בארומתרפיה, סוג של רפואה אלטרנטיבית המשתמשת בתמציות צמחים כדי לתמוך בבריאות וברווחה של האדם. ניתן למרוח תערובת שמנים אתריים כחלק מעיסוי, לטפטף מספר טיפות של שמן ארומטי מרגיע באמבט או לשים שמן אתרי למבער.
שמנים אתריים וסגולות
מחקרים הראו כי שמנים אתריים מומלצים ממספר סיבות:
מעלים את מצב הרוח.
משפרים את ביצועי העבודה באמצעות הפחתת הלחץ והגברת הקשב.
משפרים את השינה.
הורגים חיידקים, פטריות ווירוסים.
עוזרים בהפחתת בחילות, חרדה וכאב.
סוגי שמנים אתריים
קצרה היריעה מלהרחיב על כל סוגי השמנים, אך הנה מספר סוגים פופולריים של שמנים אתריים מרגיעים:
שמן אקליפטוס – שמן זה הוא אחד מבין שמנים אתריים להרגעה אשר מתאים לילדים ותינוקות. היתרונות של שמן אקליפטוס הם: מחטא, אנטי בקטריאלי, דוחה חרקים ומקל על בעיות נשימה ומחלות חורף. מבחינה נפשית, הוא גורם לתחושה טובה ומרגיעה. שמן מליסה – שמן אתרי להרגעה ניחן ביתרונות שונים. מבחינה פיזית, משפר את המערכת החיסונית, מערכת הנשימה ומערכת הלב וכלי הדם. בנוסף, מסייע להורדת לחץ דם. מבחינה נפשית, מפיג מצבי לחץ ועצבנות, תורם לאיזון רגשי, מפחית מצבי דיכאון ומסייע לשיפור השינה.שמן תפוז – שמן להרגעה תפוז מומלץ ובטוח לשימוש בהריון. הוא עשוי להפחית סימני מתיחה וכן להקל על הלידה. מבחינה נפשית, שמן אתרי תפוז עשוי לשפר את מצב הרוח שלכם ולהפחית חרדה. מבחינה פיזית, הוא מסייע בשיכוך כאבים, מפחית נפיחות ברגליים ועוזר לריענון של עור.שמן לבנדר – שמן אתרי מרגיע זה ניחן ביתרונות רבים. מבחינה פיזית, הלבנדר עוזרים במצבים של אקנה, פצעים, כוויות, דלקות או אקזמה. מבחינה נפשית, הלבנדר עשוי לשפר את השינה שלכם ולהקל על מתח ולחץ.
שמן רוזמרין – אנשים רבים מכירים בסגולותיו של הרוזמרין למניעת כינים. אך, חשוב לומר כי לשמן רוזמרין יתרונות נוספים: הוא מסייע בהקלה על כאבי ראש, מחזק את השרירים ומסייע לטיפול בעור לטיפול בעור קרקפת שומני, קשקשים ונשירת שיער. כמו כן, הוא עוזר להרגעה של הגוף.
שמן מנטה – ריחו החריף של המנטה מוכר לכל, אך, האם אתם מכירים את יתרונותיו של שמן מנטה? למעשה, שמן זה מרענן, מחטא ומעורר. סגולות אלו הופכות אותו ליעיל במצבים של בעיות נשימה וכאבי ראש. ריחו החזק מסייע בדחיית חרקים וכינים. כמו כן, שמן המנטה יכול לסייע בטיפול בשרירים תפוסים.
שמן גרניום – שמן זה ידוע בסגולותיו לאיזון הורמונלי. הוא מסייע לטיפול בעור, במצבים של אקנה, יובש, פטריות וכדומה. בנוסף, הוא מומלץ גם לדחיית חרקים, בין היתר יתושים וכינים.
כאמור, שילוב שמנים אתריים בחיי היום יום יכול לתרום רבות לאדם. הכנת מבער שמנים או טפטוף מספר טיפות של שמן ארומטי יכולים לשפר את היום שלכם ולהרגיע את הגוף. הכנת שמנים אתריים בבית אפשרית, אך ניתן כמובן לרכוש שמנים אתריים מוכנים. אם אתם מעוניינים להוסיף שמנים אתריים בשגרה שלכם, אצלנו בכליל הטבע תוכלו לצרוך מוצרים טבעיים מהמותגים הטובים ביותר, במחיר נוח ושירות מעולה. החנות שלנו הוקמה בשנת 2007 על ידי גיא מגל, מומחה לרפואה סינית ונטורופתיה עם ניסיון אקדמי וקליני. המטרה שלנו להעניק לכם, לקוחותינו, ייעוץ, הכוונה וליווי, כדי שאתם תקבלו בדיוק את המוצר המתאים עבורכם. בין היתר תוכלו למצוא תוספי מזון טבעיים למניעת חוסר בברזל ורכיבים אחרים, מוצרי קוסמטיקה טבעית, חיתולים אקולוגים , מזון אורגני ופירות יבשים. נוסף על כך, אנו מציעים מגוון רחב של מוצרים ללא גלוטן ומוצרים לטבעוניים, מוצרי מזון יבש כגון קטניות ודגנים ומבחר גדול של פירות יבשים אורגניים. ניתן להגיע לחנות שלנו או להזמין דרך האתר בצורה בטוחה ונוחה עם משלוח שמגיע לכל חלקי הארץ במהירות המרבית. צרו קשר עוד היום בטלפון 1-700-707-316. לפרטים נוספים לחצו כאן .